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Das versteckte Paradies am Äquator

16 Tage Wander- und Erlebnis-Reise zu den Highlights der Inseln São Tomé, Príncipe und Rolas

  • Urlaub und Wandern - Diese Rundreise verbindet Erleben und Erholen auf besondere Art. Hier: Ein Strand nahe der Roça São João des Angolares, Endpunkt einer Wanderung

    Urlaub und Wandern - Diese Rundreise verbindet Erleben und Erholen auf besondere Art. Hier: Ein Strand nahe der Roça São João des Angolares, Endpunkt einer Wanderung 

  • Willkommen im tropischen Paradies São Tomé

    Willkommen im tropischen Paradies São Tomé 

  • Koloniale Architektur in der Hauptstadt

    Koloniale Architektur in der Hauptstadt 

  • Fischerboote nahe der Cidade de São Tomé

    Fischerboote nahe der Cidade de São Tomé 

  • Staßenszene in Santo Antonio, der verschlafenen Hauptstadt von Príncipe

    Staßenszene in Santo Antonio, der verschlafenen Hauptstadt von Príncipe 

  • Erholung an der Küste

    Erholung an der Küste 

  • tropischer Strand auf São Tomé

    tropischer Strand auf São Tomé 

  • Ihr Guide erklärt die Verarbeitung der Kakakobohne

    Ihr Guide erklärt die Verarbeitung der Kakakobohne 

  • Kakao -der Exportschlager der Inseln

    Kakao -der Exportschlager der Inseln 

  • Auf Wanderung durch den Obô, der sãotoméische Bergregenwald

    Auf Wanderung durch den Obô, der sãotoméische Bergregenwald 

  • In vielen der alten Kakaoplantagen - sogenannte Roças - lässt sich rustikal aber stilecht übernachten

    In vielen der alten Kakaoplantagen - sogenannte Roças - lässt sich rustikal aber stilecht übernachten 

  • die Roça Bombaim - idealer Augangspunkt verschiedener Wanderungen

    die Roça Bombaim - idealer Augangspunkt verschiedener Wanderungen 

  • Blick von der Terasse der Roça Bombaim

    Blick von der Terasse der Roça Bombaim 

  • Die Roç Sundy auf der kleinen Schwesterinsel Príncipe

    Die Roç Sundy auf der kleinen Schwesterinsel Príncipe 

  • Ein Mittagssnack sãotoméischer Art

    Ein Mittagssnack sãotoméischer Art 

  • Viele der Strände sind Menschenleer, der Tourismus steckt hier noch in den Kinderschuhen

    Viele der Strände sind Menschenleer, der Tourismus steckt hier noch in den Kinderschuhen 

  • Oft geht es auf den Wanderungen über Stock und Stein

    Oft geht es auf den Wanderungen über Stock und Stein 

  • Der spektakuläre Cao Grande ist ein erodierter Vulkankegel im Süden São Tomés

    Der spektakuläre Cao Grande ist ein erodierter Vulkankegel im Süden São Tomés 

  • Geheimtipp São Tomé - authentisches Lebengefühl bei vielen Begegnungen erfahren
  • Zu Fuß durch dichten Dschungel und über Kakaoplantagen
  • Viel Abwechslung bei Fahrradtour und Begegnungen
  • Unterkünfte mit Charme: rustikale Herrenhäuser (Roças) und Öko-Lodge Mucumbli
  • Südseefeeling auf der kleinen Insel Príncipe - Urlaub unter Palmen
  • Genuss bei Kochkurs und BBQ am Traumstrand Praia Banana
  • Für Deutsche seit September 2015 visafrei!!! (bis zu 15 Tage Aufenthalt)

Noch ist dieses tropische Paradies am Äquator ein Geheimtipp. Der westafrikanische Archipel ist das zweitkleinste Land des Kontinents und bisher kaum touristisch geprägt. Die Vielfalt der Inseln offenbart sich auf dieser Gruppenreise bei zahlreichen Wanderungen, Begegnungen und Erfahrungen für alle Sinne.

Für Entdecker

Über die Hauptinsel São Tomé erstreckt sich der „Obô“, ein in seinem gebirgigen Inneren schier undurchdringlicher Dschungel. Nahezu menschenleere Sandstrände trennen den dichten Wald vom Ozean. Immer wieder brechen Sie zu Fuß zu Wanderungen auf und lernen diese faszinierend-fremde Natur genau kennen, erkunden versteckt gelegene Kraterseen und tropische Wasserfälle. Der Urwald ist reich an Heilpflanzen und beherbergt über hundert endemische Orchideenarten.

Für Genießer

Zu Kolonialzeiten war das Land der größte Kakaoproduzent der Welt und bis heute genießt Schokolade aus São Tomé Weltruhm. Verstreut im Regenwald liegen die ehemaligen Plantagen der Portugiesen – alte, wunderschöne „Roças“. Hier erhalten Sie Einblick in die Kakaoverarbeitung und üben sich im Kochen são-toméischer Speisen. Oder Sie erkunden auf eigene Faust die bunten Märkte voller unbekannter Früchte.

Rustikal aber stilecht

Sie verbringen einige Nächte in den herrschaftlichen Haupthäusern der Roças. Luxus sucht man hier vergebens, wird aber mit toller Lage und dem Charme vergangener Zeiten belohnt. Die Öko-Lodge Mucumbli mit weitem Blick über das Meer, Bungalows mit großer Terrasse sowie mit einer italienisch-kreolischer Küche erwartet Sie zum Abschluss der Reise.

1. Tag Anreise nach São Tomé
2. Tag Altstadtführung mit Kolonialflair
3. Tag Einstiegswanderung zur Lagoa Amelia
4. Tag Wanderung durch den urwüchsigen Dschungel
5.–7. Tag Ostküsten-Tour zur Kakaoplantage; Wanderungen und gemeinsamer Kochkurs
8. Tag Urlaub und Baden auf der Äquatorinsel Rolas
9.–12. Tag Schwesterinsel Príncipe: Inseltour, Wanderungen und Barbecue am Strand
13. Tag Rückflug nach São Tomé und Fahrt ins Santana-Strandresort
14.–15. Tag Erholung am Strand; abends Rückflug
16. Tag Ankunft in Deutschland

 

1. Tag: Anreise nach São Tomé e Príncipe
Über Lissabon fliegen Sie heute in den tropischen Inselstaat São Tomé e Príncipe, wo Sie am Abend ankommen werden. Ihr Hotel liegt im Zentrum der kleinen Hauptstadt. Sie sind herzlich eingeladen zu einem Willkommensabendessen in einem lokalen Restaurant. 1 Übernachtung in einem Hotel. (-/-/A)

Der Detailverlauf für 2017 wird bis zum 30.09. an dieser Stelle veröffentlicht. 

 

2. Tag: Altstadtführung mit Kolonialflair und Tour entlang der Westküste
Am Vormittag beginnt Ihre Reise mit einer Stadtführung durch die „Cidade de São Tomé“ mit seiner restaurierten portugiesischen Festung und dem großen Markt. Anschließend Fahrt entlang der Ostküste (mit Stopps an den Meeresfelsen „Boca de Inferno“ und der noch immer Kakao produzierenden Roça Agua Izé) zum geschichtsträchtigen Ort São João dos Angolares. Hier begann der Widerstand der einst angolanischen Sklaven gegen die portugiesischen Kolonialherren. Sie übernachten in der gleichnamigen Roça mit Panoramablick und köstlichem Essen. Der sãotoméische Inhaber João Carlos Silva ist als Fernsehkoch in Portugal bekannt und gilt als ein „Gourmet-Botschafter“ seines Landes. 3 Übernachtungen in der Roça São João dos Angolares, sehr einfach, Gemeinschaftsbäder. Fahrzeit: ca. 2 h, ca. 65 km. (F/LP/A)

 

3. Tag: Wanderung durch den Regenwald
Heute steht eine intensive Wanderung durch den Regenwald bei São João dos Angolares auf dem Programm. Entdecken Sie beeindruckende Urwaldriesen und eine Vielzahl an Heilpflanzen. Ihr einheimischer Führer bringt Ihnen die Flora und Fauna näher. Die Route und Dauer kann je nach Witterung variieren. Gehzeit: ca. 5-6 h, +/- 300 m (F/LP/A)

 

4. Tag: Kochen à la São Tomé
Bei einem Kochkurs und anschließenden Mittagessen in der Roça lernen Sie die Geheimnisse der tropischen Landesküche kennen. Der Nachmittag steht Ihnen zur freien Verfügung. Abendessen wird auf der Terrasse des ehemaligen Herrenhauses mit Atlantikblick serviert. Einheimische Musiker und Tänzer zeigen Ihnen den „Bulauê“, einen typischen Tanz des Landes. (F/M/A)

 

5. Tag: Ausflug nach Rolas – der Äquatorinsel
Transfer nach Ponta Baleia und Bootsfahrt nach Rolas. Die winzige Insel ist die Südspitze des são-toméischen Archipels. Nach einem kurzen Spaziergang überqueren Sie auf dieser Reise erstmals den Äquator. Genießen Sie die schönen Strände, bevor es am späten Nachmittag in die Hauptstadt zurückgeht. 1 Übernachtung in einem Hotel in der Stadt. (F/-/-)

 

6. Tag: Die Schwesterinsel Príncipe – Inselrundfahrt
Transfer zum Flughafen und kurzer Flug mit einer Propellermaschine nach Príncipe. Auf der abgelegenen Insel leben ca. 8.000 Menschen, der Hauptort St. António ist ein gemütliches Dorf. Während einer Inselrundfahrt entdecken Sie auf versteckten Wegen verwilderte Roças und einsame Traumstrände. Besonders interessant ist die noch bewohnte Roça Sundi. Hier wurde während einer Sonnenfinsternis 1919 die Albert Einsteins Relativitätstheorie bewiesen. Gemeinsames Abendessen in der Roça Abade. 4 Übernachtungen in der Roça Abade, sehr einfach, teilweise Gemeinschaftsbäder. (F/LP/A)

 

7. Tag: Wanderung zur Roça Maira Correira
Heute wandern Sie von São Joaquim durch den Regenwald und entlang abgelegener Strände zu den Ruinen der Roça Maria Correia, gelegen in der Agulhas-Bucht an der Westküste. Die Namensgeberin war die Tochter eines brasilianischen Immigranten und einer Mulattin, welche sich durch ihren „energischen“ Führungsstiel zur Kolonialzeit einen Namen machte. Unterwegs legen Sie einen Badestopp mit Picknick ein. Fahrzeit: ca. 2 h, Gehzeit: ca. 5-6 h; +/- 200 m. (F/LP/A)

 

8. Tag: Wanderung im „Parque Natural“
Mehrstündige Wanderung durch den Regenwald im Inselinneren. Der unter Naturschutz stehende „Parque Natural“ beheimatet eine Vielzahl der endemischen Vögel sowie verschiedene Primaten. Auf Ihrer Wanderung bieten sich Ihnen häufig beeindruckenden Panorama-Blicke. Die Route und Dauer kann je nach Witterung variieren. Fahrzeit: ca. 1,5 h, ca. 25 km, Gehzeit: ca. 5-6 h, +/- 450 m. (F/LP/A)

 

9. Tag: Der Traumstrand Praia Banana
Zu Fuß geht es zur Roça Belo Monte, einer der sehenswertesten Plantagen der Insel, und anschließend weiter zum Strand „Praia Banana“. Hier wurde angeblich in den 80er Jahren die berühmte Bacardi-Werbung gedreht. Genießen Sie ein BBQ à la Robinson und erholen Sie sich unter Palmen. Gehzeit: ca. 2 h, +/- 200 m. (F/BBQ/-)

 

10. Tag: Flug zurück nach São Tomé
Rückflug auf die Hauptinsel São Tomé und Transfer zur bereits bekannten Unterkunft in der „Cidade“. In einem lokalen Restaurant essen Sie zu Mittag. Am Nachmittag besuchen Sie eine kleine „Fabrik“, wo Delicia und Bastien aus den exotischen Früchten der Insel kleine Leckereien herstellen. Sie erfahren nicht nur spannendes über ihre Arbeit, sondern kommen natürlich auch  in den Genuss der Süßigkeiten. 1 Übernachtung in einem Hotel. (F/M/-)

 

11. Tag: Botanischer Garten und Wanderung zur grünen Lagoa Amelia
Fahrt ins Inselinnere nach Bom Successo. Hier besuchen Sie den auf rund 1000 Metern gelegenen Botanischen Garten und starten anschließend zu Ihrer ersten Wanderung in diesem Urlaub. Durch den Dschungel geht es zur Lagoa Amelia – einem Kratersee, bedeckt mit einem grünen Teppich aus „schwimmender Vegetation“. Hier bietet sich die Gelegenheit einige der endemischen Vogelarten zu erspähen. Anschließend Fahrt zur Roça Monte Café, wo ein Mittagessen und eine Führung auf Sie warten. Transfer am späten Nachmittag zur Dschungel-Roça Bombaim. Hier ist die Zeit stehen geblieben. Die Roça wirkt, als wäre sie gerade erst von den Portugiesen verlassen worden. Abendessen in stilvoller Umgebung. 1 Übernachtung in der Roça Bombaim, sehr einfach, Gemeinschaftsbäder. Fahrzeit: ca. 2,5 h, ca. 45 km, Gehzeit: ca. 2-3 h, +/- 300 m. (F/LP/A)

 

12. Tag: Intensive Erkundung des „Obô“
Heute geht es tief hinein in den são-toméischen Regenwald – den „Obô“. Der Obô ist ein geschützter Nationalpark und beeindruckt durch eine große Pflanzenvielfalt. Ziel der Wanderung ist ein Wasserfall inmitten des Waldes. Wir empfehlen Ihnen ein erfrischendes Bad! Am späten Nachmittag fahren Sie zu Ihrer charmanten Unterkunft an der Westküste. Das Eco-Resort Mucumbli bei Neves liegt mitten in der Natur. Die italienisch-são-toméische Küche sowie die liebevoll gestalteten Bungalows, welche entlang der Steilklippe angereiht sind, werden Sie begeistern. Abendessen mit Blick über den Atlantik. Gehzeit: ca. 4-5 h, +/- 350 m. 3 Übernachtungen im Eco-Resort Mucumbli, Tageszimmer am Abreisetag (F/LP/A)

 

13. Tag: Fahrradtour entlang der Westküste
Bislang haben Sie die Inseln hauptsächlich zu Fuß erkundet. Es ist daher genau der richtige Zeitpunkt für eine Fahrradtour. Sie folgen der asphaltierten Küstenstraße im Westen bis zu ihrem Ende bei Santa Catarina. Unterwegs besuchen Sie unter anderem die Roça Monte Forte und eine nachhaltige Kakao-Kooperative. In einem kleinen Fischerort erwartet Sie ein typisches lokales Mittagessen. Am Nachmittag geht es zurück zur Unterkunft. Wer Lust hat, kann noch einen Ausflug zu einem benachbarten Strand machen. Radtour: 4 Std. (mit Stopps), 40 km, meist Asphalt. (F/M/A)

 

14. Tag: Entspannung am Strand…
Genießen Sie die Ruhe der Tropen und verbringen Sie diesen Tag ganz nach Ihren eigenen Wünschen. Ihr Reiseleiter wird den unternehmungslustigen unter Ihnen einige Empfehlungen anbieten. In wenigen Gehminuten erreichen Sie einen schwarzen und nahezu immer menschenleeren Vulkansandstrand. Schnorcheln und Baden ist möglich. Zudem können Sie die Umgebung (zum Beispiel den Fischerort Neves) in Eigenregie erkunden. Am Abend erwartet Sie ein gemeinsames Abschiedsessen in der Unterkunft. (F/-/A) 

 

15. Tag: Gemütlicher Reiseausklang
Lassen Sie die Reise gemütlich am Strand ausklingen. Der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. In der Unterkunft haben wir Ihnen ein Tageszimmer bis zum Abend gebucht. Am frühen Abend erfolgt der Transfer zum Flughafen. Über Nacht fliegen Sie zurück Richtung Heimat. Tageszimmer am Abreisetag. (F/-/-)

 

16. Tag: Ankunft
Über Lissabon fliegend erreichen Sie Ihren Heimatflughafen voraussichtlich mittags. (-/-/-)

 



Abkürzungen:
F … Frühstück | M … Mittag | A … Abendessen | LP … Lunchpaket

 

  • Linienflug mit TAP ab/an Frankfurt/M. nach São Tomé inkl. Tax (München, Hamburg, Berlin, Düsseldorf, Hannover, Wien, Zürich auf Anfrage)
  • Inlandsflüge São Tomé – Príncipe – São Tomé inkl. Tax
  • Bootstransfer São Tomé – Rolas – São Tomé
  • Alle Transfers laut Programm
  • 3 Übernachtungen im 2-Sterne-Hotel in der Hauptstadt im Doppelzimmer mit Dusche/WC (Landeskategorie), 8 Übernachtungen in einfachen Roças im Doppelzimmer (teilweise mit Gemeinschaftsbad), 3 Übernachtungen im Mucumbli Öko-Resort im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Tageszimmer am Abreisetag
  • 14x Frühstück, 11x Mittagessen (davon 7x als Lunchpaket, 1x als BBQ), 10x Abendessen
  • 6 geführte Wanderungen, Stadtführung in Cidade de São Tomé, Inselrundfahrten, Kochkurs, Führungen auf Roças, Ausflug nach Rolas, 1 Fahrradtour
  • Eintritte laut Reiseverlauf
  • Deutsch sprechende Reiseleitung, teilweise zusätzliche lokale Guides

Reise buchen

Teilnehmerzahl: mind. 6 bis max. 10
  Termine 2017
  04.06.17 — 19.06.17* € 3890,- Buchen
  02.07.17 — 17.07.17* € 3890,- Buchen
  30.07.17 — 14.08.17* € 3960,- Buchen
  13.08.17 — 28.08.17* € 3960,- Buchen
  29.10.17 — 13.11.17* € 3890,- Buchen
  12.11.17 — 27.11.17* € 3890,- Buchen
  21.12.17 — 05.01.18* € 3960,- Buchen
  Termine 2018
  21.01.18 — 05.02.18* € 3890,- Buchen

* leicht abweichender Reiseverlauf - Details folgen bis 15.12.2016


Die Einberechnung der für Sie anwendbaren Rabatte erfolgt in Ihrer Buchungsbestätigung.

Buchbar
Gesichert
Wenig frei!
Auf Anfrage
Ausgebucht / nicht buchbar

Für weitere Fragen zu dieser Reise steht Ihnen zur Verfügung:

Peter Oehmichen
Karte: Das versteckte Paradies am Äquator ×

Sao Tomé & Principe

Wandern oder Trekking Erlebnisreise Hotels und Pensionen Übernachtung in Hütte

Anforderung

  • Alle Wanderungen auf dieser Reise sind moderat bis teilweise anspruchsvoll (Gehzeiten von 2 bis 6 Stunden, max. +/– 450 m). Eine gute Kondition und Anpassungsfähigkeit an das feuchttropische Klima sind erforderlich.
  • São Tomé e Príncipe ist touristisch noch nicht sehr entwickelt. Bereitschaft zum Komfortverzeicht sowie Toleranz und Flexibilität werden vorausgesetzt.

Teilnehmerzahl

  • mind. 6 bis max. 10

Leistungen

  • Linienflug mit TAP ab/an Frankfurt/M. nach São Tomé inkl. Tax (München, Hamburg, Berlin, Düsseldorf, Hannover, Wien, Zürich auf Anfrage)
  • Inlandsflüge São Tomé – Príncipe – São Tomé inkl. Tax
  • Bootstransfer São Tomé – Rolas – São Tomé
  • Alle Transfers laut Programm
  • 3 Übernachtungen im 2-Sterne-Hotel in der Hauptstadt im Doppelzimmer mit Dusche/WC (Landeskategorie), 8 Übernachtungen in einfachen Roças im Doppelzimmer (teilweise mit Gemeinschaftsbad), 3 Übernachtungen im Mucumbli Öko-Resort im Doppelzimmer mit Dusche/WC, Tageszimmer am Abreisetag
  • 14x Frühstück, 11x Mittagessen (davon 7x als Lunchpaket, 1x als BBQ), 10x Abendessen
  • 6 geführte Wanderungen, Stadtführung in Cidade de São Tomé, Inselrundfahrten, Kochkurs, Führungen auf Roças, Ausflug nach Rolas, 1 Fahrradtour
  • Eintritte laut Reiseverlauf
  • Deutsch sprechende Reiseleitung, teilweise zusätzliche lokale Guides

Zusätzlich buchbare Leistungen

  • EZ-Zuschlag: € 290,– (für 5 Nächte nicht garantiert)
  • Rail&Fly ab/an allen dt. Bahnhöfen (auf Anfrage)
  • Visum (bis 15 Tage kostenfrei, ab 15 Tage € 40,–)

Zusatzausgaben

  • Visum
  • Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke
  • Trinkgelder und sonstige persönliche Ausgaben

Einreisebestimmungen

Für die Einreise benötigen Sie einen bei Anreise mindestens zwölf Monate gültigen Reisepass.

Deutsche Staatsangehörige können für eine Aufenthaltsdauer von bis zu 15 Tagen (Dauer der Gruppenreise!) ohne Visum besuchen.

Deutsche, die Ihre Reise vor Ort verlängern, sowie alle Österreicher und Schweizer benötigen ein Visum, welches wir gern für Sie organisieren. Wir benötigen dafür von Ihnen bis 4 Wochen vor Abreise ein Reisepasskopie in Farbe sowie ein Beantragungsformular. Unsere Gebühr für diesen Service beträgt € 20,-. Bei Einreise werden weitere € 20,- für die Erteilung des Visums fällig.  

Bei der Einreise am Flughafen werden keine Visa mehr ausgestellt.

Für die Einhaltung der Einreisebestimmungen sind Sie selbst verantwortlich.

FAQ

Beste Reisezeit - Klima
Aufgrund seiner Lage nahe am Äquator herrschen auf São Tomé ganzjährig sommerliche Temperaturen sowie eine hohe Luftfeuchtigkeit. Als angenehmste Reisezeit gilt die Zeit zwischen Mai und ...» mehr

Beste Reisezeit - Klima

Aufgrund seiner Lage nahe am Äquator herrschen auf São Tomé ganzjährig sommerliche Temperaturen sowie eine hohe Luftfeuchtigkeit. Als angenehmste Reisezeit gilt die Zeit zwischen Mai und September. Dann fallen nur geringe Niederschläge, die Temperaturen erreichen ihren jährlichen Tiefstand und auch die Luftfeuchtigkeit liegt unterhalb des Jahresdurchschnitts. Dennoch sind Reisen das ganze Jahr über zu empfehlen, da sich die tropischen Niederschläge durch heftige Kurzregen auszeichnen, nach denen sich meist ein wolkenloser Himmel auftut und eine frische Tropenluft entfaltet.

Verlängerungsmöglichkeiten

Diese Reise lässt sich ideal verlängern. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Badeaufenthalt auf Rolas oder in Santana im Anschluss? Auch eine Verlängerung im paradiesischen Bom Bom Resort auf Príncipe ist möglich.
Gern unterbreiten wir Ihnen ein Angebot.

Hinweise

Abweichende Frühbucher-Rabatte
Bei dieser Reise gilt für Frühbucher eine andere Rabattregelung. Bei Buchung bis 6 Monate vor Reisebeginn erhalten Sie 3% auf den Reisegrundpreis.

Programmänderungen
Der Reiseverlauf und die Wanderungen können aus klimatischen oder wichtigen organisatorischen Gründen abgeändert werden.

Gepäckbeschränkung für die Inlandsflüge
Bitte beachten Sie die Gepäckbeschränkungen bei den Inlandsflügen: Pro Person sind 15 Kg Hauptgepäck inkludiert. Es gibt die Möglichkeit, Übergepäck auf der Hauptinsel zwischenzulagern.

Ausreisegebühr
Bei der Ausreise wird eine Ausreisesteuer in Höhe von zzt. € 25,- pro Person erhoben. Diese kann in Dobra, US-Dollar oder Euro bezahlt werden. Man erhält allerdings kein ausländisches Wechselgeld zurück.

Link zu dieser Reise

www.schulz-aktiv-reisen.de/SAO02

  • Veranstalter: Kooperationspartner
  • Aktualisiert: 08.03.2017
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